Bonding - die einzigartige Verbindung zwischen Baby und seinen Eltern

Sicher werdet ihr eurem Umfeld bestimmt vom wachsenden Glück im Bauch berichtet haben oder berichten. Die meisten Paare freuen sich sehr, Eltern zu werden, haben es vielleicht von langer Hand geplant oder sind über einige Stolpersteine gegangen, um an den Punkt der Schwangerschaft zu kommen. Bei anderen hat es recht unverhofft gleich geklappt oder ist „einfach passiert“. Wie auch immer euer Weg aussah, ihr werdet bald Eltern sein. Eine neue Aufgabe, die es aus meiner Sicht erst einmal zu erlernen gilt. Das hört sich so einfach an, und doch werden viele Hürden zu überwinden sein. Gut ist, dieser neue Abschnitt bringt viele Glücksmomente mit und wird euch viel lernen lassen. 

Die Stillvorbereitung – wie schon ein paar wichtige Informationen Deinen Stillstart erleichtern können!

Aus meiner Sicht als Stillexpertin möchte ich heute einmal genau hinschauen, was und wie der Start mit dem neunen Erdenbürger optimal laufen kann, und was ich euch als Eltern an die Hand geben kann, um vorbereitet zu sein auf das neue Glück. Darauf, dass du als werdende Mama bald einen kleinen Menschen ganz alleine ernähren kannst, wenn du es denn möchtest. In der Schwangerschaft wirst du dir eine Hebamme suchen und vielleicht einen Geburtsvorbereitungskurs besuchen. Das ist wichtig, da eine Hebamme dich nach der Geburt zu Hause betreut und nach dir und dem Kind schaut. Leider ist das Stillen in diesem Kontext ein Thema, was in der Geburtsvorbereitung oft nicht intensiv besprochen wird – bei einer Geburtsvorbereitung ist dies nur eins von vielen Dingen, die es zu besprechen gilt.

Dafür gibt es eigene Stillvorbereitungskurse, die dir noch einmal die optimale Grundlage geben, gut in die Stillbeziehung mit deinem Kind zu starten. Denn Stillen geht oft nicht einfach mal so, doch mit der richtigen Vorbereitung wird es wesentlich einfacher und entspannter.

Der Stillstart – wie entscheidend sind die ersten Minuten nach der Geburt?

Fangen wir aber mal von vorne an. Die ersten Minuten nach der Geburt, legen den Grundstein, für einen gelungen Stillstart. Nach einer vaginalen Geburt ohne Komplikationen, sollte das Baby sofort zu der Mutter auf die Brust gelegt werden. Wichtig ist hierbei, der direkte Hautkontakt zwischen Mutter und Kind. Dieses Bonden also „Verbindung“ schafft die Basis für eine gelungene Stillbeziehung. Klappt dies durch Komplikationen nicht gleich, sollte es so früh wie möglich mit der Mutter nachgeholt werden. Ist der Vater in dieser Situation (beispielsweise eine Vollnarkose der Mutter) anwesend kann auch er diese wichtige Aufgabe übernehmen. Auch hier bitte unbedingt Haut an Haut.

Unfassbar ist, dass euer Baby selbständig an die Brust findet. Es zeigt schon kurz nach der Geburt (ca. 30 Minuten danach), dass es mit kleinen Bewegungen selbst an die Brust findet und alleine oder mit etwas Unterstützung anfängt zu trinken. Diesen Vorgang kann das Kind im Hautkontakt selber bestreiten. Es setz seine kindlichen Instinkte ein und gelangt so selbst zur Brust. Durch die Drüsen neben den Brustwarzen/Mamillen (Montgomerydrüsen) wird ein Luprikat gebildet das ähnlich riecht wie das Fruchtwasser. Deine Brustwarze ist dunkler pigmentiert, um diese für das Kind sichtbarer zu machen. Euer Baby nutzt bereits jetzt seine Sinne (riechen und sehen) und gelangt so instinktiv an die Brust.

Die goldene Stunde – wie wertvoll dieser Beginn wirklich ist!

Schafft es euer Baby also in den ersten Stunden zu trinken, ist der Stillstart gelungen. Hat euer Kind nun an die Brust gefunden, trinkt es die erste Milch das „Kolostrum“. Die sogenannte Vormilch wird bereits ab dem zweiten Schwangerschaftsdrittel in der Brust produziert, um dem Kind für die ersten Lebenstage das Wichtigste mitzugeben. Elementar ist das Kolostrum für die Bildung des Mikrobioms im Darm und ist für einen gesunden Start ins Leben unabdingbar. Kolostrum ist so wertvoll und nährstoffreich, dass es in anderen Ländern sogar als Doping für Sportler angewendet wird. Daher eine absolute Herzensempfehlung, auch für Mamas, die vielleicht nicht oder nicht lange Stillen möchten: gebt eurem Baby dieses „flüssige Gold“ und schenkt ihm damit einen besonders gesunden Start ins Leben.

Bonding - mehr als nur Kuscheln!

Durch den Haut-zu-Haut-Kontakt wird nun kontinuierlich weiter Oxytocin ausgeschüttet, wodurch die Milchbildung richtig startet. Daher ist es auch nicht verwunderlich, dass das Bonding nicht nur in den ersten Stunden nach der Geburt wichtig ist, sondern in den ersten Tagen und Wochen. Zieht euer Kind aus und legt es euch so oft wie möglich und so lange wie möglich auf euren ebenfalls nackten Oberkörper. Hierbei reguliert ihr für euer Kind die Temperatur, den Blutzucker und regt die Verdauung an. Auch für euch als Eltern hat es einen positiven Nutzen. Euer Herz-Kreislauf-System wird runtergefahren, ihr entspannt und könnt euch in Ruhe auf den neuen Lebensabschnitt einlassen.

Außerdem könnt ihr eure Kuscheleinheit auch super mit dem Stillen verbinden. In diesem Prozess nutzt euer Kind nun einfach seine natürlichen Instinkte, um sich an die Brust zu bewegen. Dieses natürliche oder auch intuitive Anlegen hat den enormen Vorteil, dass es die Brustwarzen von euch Mamas schont und nachweislich so weniger Verletzungen auftreten.

Mit ein wenig Vorbereitung in eine unbeschwerte Stillzeit!

Bleibt ihr nun in den ersten Tagen im Bonding und legt häufig euer Kind an, kommt ihr gut in die Milchbildung und könnt euer Babyflitterwochen ohne viele Sorge genießen.

Ich kann euch persönlich nur den Ratschlag geben investiert etwas Zeit in eurer Schwangerschaft in die Stillvorbereitung und besucht einen Kurs oder nehmt eine individuelle Beratung in Anspruch. In den Kliniken ist leider häufig nicht die Zeit euch ausführlich zu beraten. Habt ihr aber schon Wissen im Gepäck könnt ihr es auch mit wenig Unterstützung gut ins Stillen schaffen.

An alle Frauen, die einen Stillwunsch haben oder schon Stillen: Traut euch zu, dass ihr ein halbes Jahr lang euer Kind ernähren könnt und darüber hinaus ohne Zugabe von Wasser, Tee oder irgendeiner Nahrung! Vertraut auf euer Bauchgefühl und lernt, für euer Kind das zu tun was auch euch als Eltern gut tut! Fordert euer Recht ein und kuschelt mit eurem neuen Erdenbürger, was das Zeug hält!

Eure Stillspezialistin Verena